苹果和胡萝卜冰沙

morkovno-yablochniy-smuzi-S-petrushkoi如果你正在寻找一个美味冰沙强大健康的好处,那么这个配方绝对是你所需要的。冰沙是方便,快捷,并在同一时间填充。你可以煮来补充清淡的早餐。该饮料含有仅有4成分,如胡萝卜,苹果,芹菜,生菜和鸡尾酒。

冰沙,可以预先进行,冰鲜及在需要时提供服务。你的孩子会喜欢这种鸡尾酒,并要求越来越做饭。

一个健康的冰沙,充满了有用的维生素和矿物质,开始新的一天。

配料:

  • 2个,胡萝卜
  • 1介质苹果
  • 3-4香菜小枝
  • 莴笋叶 - 口味

烹饪

胡萝卜洗净和苹果。削皮。切片的苹果,取出种子。立方体胡萝卜。香菜洗净树枝和菜叶。细切它们。放置在搅拌机所有成分,并直至冰沙是奶油鞭一切。

倒入准备冰沙到玻璃杯和地点有一段时间了一台冰箱。冰镇的冰沙。

请享用!