和我们一起做一道美味又清淡的甜点，绝对是健康又富含维生素的。这道菜会特别感谢那些过着健康生活的人。顺便说一下，烤苹果塞果干的做法很简单，不需要太多时间。
成份:
- 3 - 4个苹果
- 2个中等大小的胡萝卜
- 一把葡萄干
- 5-6个杏子
- 一把核桃
- 5-6汤匙酸奶油
- 2汤匙蜂蜜
烹饪
把苹果洗净擦干。把水果的顶部切开，用勺子把果肉挖出来。在烤盘上抹上葵花籽油，把苹果放在上面。加入4-5汤匙水，在180 - 200°C(356 - 392°F)下烘烤25-30分钟，直到苹果变软并熟透。
胡萝卜去皮，磨碎。加入葡萄干和切成半片的杏。把蜂蜜和酸奶油混合在一起。
把烤好的苹果放到盘子里。让它们冷却。把馅分在苹果中间，小心地填进去。在水果上倒入蜂蜜，上面放上核桃。
祝您用餐愉快!
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