让我们做一道美味又健康的开胃菜吧。如果你想吃点零食,记住这道菜的食谱。鸡蛋西红柿是一种不含热量,同时又有营养的食物。
成分:
- 1公斤(2又1/5磅)西红柿
- 6个鸡蛋
- 1胡萝卜
- 50克(1/10磅)植物油
- 60毫升醋(3%)
- 3汤匙糖
- 2汤匙芥末
- 2汤匙切碎的欧芹
- 盐——调味
- 黑胡椒调味
烹饪
西红柿洗净,切去顶部。用勺子把里面的果肉和籽都捞出来。用盐和胡椒给番茄调味。把鸡蛋煮熟,去皮。把鸡蛋切碎。胡萝卜去皮,磨碎。欧芹洗净切碎。在一个单独的碗里把原料混合在一起。加盐、油、糖、芥末和醋。仔细混合所有的东西。 Stuff the tomatoes with the prepared filling and serve.
祝您用餐愉快!
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