南瓜胡萝卜奶昔

tikvenno - morkovniy smuzi - 1855 - 57031你准备好给身体补充维生素了吗?因为今天我们要做一个非常阳光和有用的饮料。

结合克菲尔的蔬菜奶昔不仅美味而且健康。胡萝卜和南瓜的美味混合物对孩子和成人都有好处。此外,橘子皮和薄荷叶为整个鸡尾酒增添了一种特殊的风味。如果你保持健康的生活方式,并且想要改变你每天的饮食,那么这款奶昔正是你要做的,因为它可以点亮你平常的菜单。

成份:

  • 1胡萝卜
  • 一杯克非尔
  • 200克(7盎司)南瓜
  • 橘子皮-口味

烹饪

胡萝卜和南瓜去皮,切丁,放入平底锅。将蔬菜加水煮熟。将煮熟的南瓜和胡萝卜放入搅拌机。倒上克菲尔酒。搅拌均匀,直到质量均匀。

将准备好的冰沙倒入玻璃杯中,冷藏一段时间。饮用前,在杯中加入橙皮和薄荷叶。

好好享受你的美食吧。