今天我们要做的不是南瓜泥或南瓜汤,而是非常美味的南瓜面包和芝麻,我们呼吁你注意食谱。
成份:
- 400-450克面粉
- 1.5茶匙盐
- 半杯温水
- 1茶匙蜂蜜
- 1.5茶匙酵母粉
- 2汤匙橄榄油
- 3 - 4杯南瓜泥
- 南瓜籽——调味
- 芝麻籽——调味
- 1蛋黄
烹饪
把面粉和盐混合。蜂蜜在温水中溶解,加入酵母粉,静置几分钟。将面粉和酵母混合物混合。然后加入橄榄油。做一个倾斜的面团。加入南瓜泥,揉成面团。加入炒好的南瓜籽/芝麻,揉成软面团。用餐巾盖上,放在温暖的地方1小时。面团的大小应该增加两倍。
把面团分成三份。将面团放入面包的形状中,静置40-50分钟。
在面包上抹上蛋黄,然后撒上南瓜籽/芝麻籽。
在200°C下烘烤40分钟。
祝您用餐愉快!
提示!建议早餐吃南瓜面包。你可以在它上面抹上乳制品黄油,或者配上蔬菜沙拉。
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