树莓和甜瓜冰沙

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冰沙是开始新的一天的健康,积极的好办法。这种饮料是快速和容易使和它的味道耸人听闻。此外,这是相当滋润。所以,如果你没有太多的时间来煮早餐,要保持活跃了整整一天,然后这个配方是相当的东西,因为它是相当省时省力,易记。

这冰沙的另一个优势是,它是完全有益的成分,这将填补你的身体提供能量,以及包含烹饪过程中使用的新鲜水果大量维生素。

这款清爽和明亮的饮料与覆盆子和甜瓜将评估成人和儿童。我向你保证,这冰沙将成为您最喜欢的人之一,你会经常宁可做饭。

配料:

  • 1杯冰
  • 1/4瓜
  • 1杯矿泉水
  • 300克(10,5盎司)覆盆子

烹饪

覆盆子洗净,晾干,然后放入搅拌机壶。冲洗瓜,丢弃瓜皮和瓜子。切冬瓜肉切块,加入到搅拌机壶。然后倒入矿泉水上述和添加冰到混合器壶。鞭质量,直至完全搅匀。倒入眼镜,即可食用。

请享用!