酸白菜汤——乌克兰kapusniak

Kapusniak是一种受欢迎的乌克兰酸白菜汤,受欢迎程度仅次于罗宋汤(甜菜根汤)。

这道菜以它的主要原料——酸白菜而命名,在乌克兰语中发音为“кисла ка а а а апуста”(kysla kapusta),因此衍生出了kapusniak。腌制的蔬菜使汤有了一种特殊的味道和刺激性。

酸菜因其简单实惠的食谱而在乌克兰祖先中非常受欢迎。这也是乌克兰人如何用简单的基本食材烹饪美味食物的完美例子。

传统上,酸菜被切碎,倒入沸水,然后与土豆、胡萝卜和小米一起煮。在融化的盐(猪油)上炸过的洋葱加入煮好的汤中,再彻底煮一次。

在春季和夏季,当酸菜库存耗尽时,kapusniak会用新鲜的卷心菜煮熟,并加入发酵的面包克瓦斯来增加酸味。

今天我们要做的是大炖鸡。虽然这款汤没有肉,但由于添加了蘑菇和小米,它很有营养,很舒服。

成份:

  • 100克(3.5盎司)干蘑菇=
  • 200克(7盎司)新鲜蘑菇
  • 150克(5盎司)酸菜
  • 四个土豆
  • 100克(3.5盎司)小米
  • 2个洋葱
  • 1胡萝卜
  • 4-5个黑胡椒粒
  • 2片月桂叶
  • 4-5根新鲜欧芹
  • 盐——调味

烹饪

你可以用任何你喜欢的干蘑菇或新鲜蘑菇。有很多方法可以做卷心菜汤,但是今天我们要用干茴香。

将蘑菇放入平底锅中,倒上冷水。静置20分钟。

向平底锅中倒入3000毫升水。放蘑菇。加入整个去皮的洋葱。用中火煮30分钟。

将酸菜放入碗中,倒入300毫升沸水。10分钟后,倒掉水分,用手挤压卷心菜,去除多余水分。把煮熟的蘑菇放在滤锅里。用两层纱布过滤蘑菇汤。把蒜切细。

土豆去皮切丁。把它们和蘑菇汤一起放入锅中。在锅里放入黑胡椒粒。用中火把土豆煮软。

在自来水下多次清洗小米,直到水完全半透明。把小米烫一下,倒掉水。

胡萝卜去皮,洋葱球茎。洋葱切丁,胡萝卜磨碎。在煎锅上预热植物油或乳制品黄油(你更喜欢的任何一种)。把蔬菜放入sauté直到金黄色。

加入蘑菇。彻底搅拌。继续煎5分钟。

往锅里加入小米。

从锅里拿出5块土豆,放在盘子里,用叉子捣碎。把土豆放回锅里。

把炒好的蔬菜倒进锅里。煮5分钟。

加入酸白菜。煮10分钟。

用盐调味酸菜汤(要小心,因为酸白菜已经是咸的了)。仔细搅拌,再煮5分钟。

关火,把汤放20分钟,让汤汁的味道融合在一起。

新鲜欧芹洗净切碎。用勺子舀入碗中,用欧芹装饰。为热。

祝您用餐愉快!

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