材料:10个青番茄1汤匙葵花籽油1/3个核桃3瓣大蒜1茶匙醋1小洋葱欧芹盐适量烹饪番茄去皮切细。然后加入切碎的核桃、挤压的大蒜、切碎的洋葱、醋、切好的欧芹和盐。混合原料……
维生素汤
原料:酸rel 1/2公斤面粉1汤匙葵花籽油欧芹嫩枝1个红辣椒米土豆煮熟酸rel洗净切细。加入盐，用葵花籽油炖煮。加入1汤匙面粉、去皮切好的土豆、米饭。然后加入一些冷水，把…
豆腐吃零食
你可以用凝乳来做膳食三明治或普通三明治。材料:200克凝乳1杯酸奶油2汤匙切好的莳萝2汤匙切好的葱盐调味将凝乳磨碎，与酸奶油，莳萝，葱，…
Сauliflower和鸡蛋沙拉
材料:花椰菜500克鸡蛋4个100克蛋黄酱10毫升柠檬汁20克葱盐调味黑胡椒调味煮菜洗净，将花椰菜分成花序，放入盐水中煮开。然后在花椰菜上撒上柠檬汁。煮鸡蛋。皮……