燕麦片加干果和坚果

厌倦了传统早餐?今天我们要跳出思维定势。我们为你准备了新鲜的燕麦片食谱。燕麦片是完美的有益健康的早餐。然而,用玫瑰酱调味,用干果加糖,再撒上花生和茴香籽——它就成了一种专为惊喜而生的美味。另外,我们会把燕麦片和猕猴桃一起上,这会让这道菜有一种特别的明亮感。

这顿健康的早餐只需几分钟就能做好。对于那些早上没有太多时间,但又想品尝一些奇妙美味的人来说,这是个好主意。为什么不试着用一道不寻常的菜来点亮你平常的一天呢?我相信你的家人也会喜欢的。你的努力是值得的。

成份:

  • 1猕猴桃
  • 100毫升牛奶
  • 100毫升水
  • 1.5汤匙花生
  • 几个梅干
  • 100克(3.5盎司)燕麦片
  • 一对杏干
  • 奶油——按口味
  • 贝尼赛德,调味
  • 玫瑰果酱——随口味

烹饪

把杏干和梅干放在一个深盘子里。往上面倒开水。把水果放在一边20分钟。

然后倒出水,把干果切碎。

为了煮燕麦片,我们要把水和牛奶混合起来。将混合物煮沸,然后加入燕麦片。煮沸,不断搅拌。当燕麦片开始变稠时,加入干果和乳制品黄油。把所有材料混合,煮熟。

把燕麦片倒进碗里。猕猴桃去皮切圆。把猕猴桃放在燕麦片上面。然后加入花生和茴香。上菜前在盘子上撒上玫瑰酱。健康燕麦早餐做好了,等着你和你的爱人!用快乐和美味的食物开始你的一天!

祝您用餐愉快!

你有最喜欢的乌克兰燕麦猕猴桃食谱吗?如果是的话,请在下面的评论中告诉我们,或者给我们写信电子邮件