类别档案:海鲜和鱼

鱼排配蔬菜

成份:

  • 500克鱼片
  • 2个洋葱
  • 1甜菜根
  • 1欧芹
  • 1胡萝卜
  • 一片月桂叶
  • 5个黑胡椒玉米
  • 2瓣大蒜
  • 2…
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鳕鱼沙拉

成份:

  • 800克鳕鱼
  • 6 - 8土豆
  • 腌黄瓜2个
  • 4个鸡蛋
  • 2汤匙葵花籽油
  • 1汤匙醋
  • 蛋黄酱——随口味
  • 生菜叶子……
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